伊豆稲取トレーニングキャンプ
先週末、台風が来ている中、クラブメンバーと一緒に伊豆稲取でトレーニングしてきました。
台風の進路がなかなか読めず、もしかしたら、開催地に直撃か、とギリギリまで開催を悩みましたが、土曜夕方から日曜朝がひどい、という予報だったので、そのときの状況で現地で適切な判断をしよう、と、覚悟を決めて、現地へ。
幸いにも、トレーニング中は台風の影響もなく、いいトレーニングができました。
28日 クロカン30キロ
29日 登り1.75キロ・下り1.75キロ 10往復
今日は脚がいい感じで、悲鳴を上げてます。
こういう負荷を入れて、回復させて、の連続で、ウルトラレースにチャレンジする心身が高まる。自分は試行錯誤しながらのトレーニング、けっこう好きです。
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